O que Comer em uma Dieta Pobre em Carboidratos para Perder Peso Rapidamente
Se você simplesmente remover de sua dieta as fontes de carboidratos mais insalubres, como o trigo refinado e os açúcares adicionados, você estará bem encaminhado para melhorar a sua saúde. Entretanto, para aumentar os benefícios metabólicos das dietas de baixo teor de carboidratos, você também precisa restringir outras fontes de carboidratos também. Não há trabalhos …. Read More