Se você simplesmente remover de sua dieta as fontes de carboidratos mais insalubres, como o trigo refinado e os açúcares adicionados, você estará bem encaminhado para melhorar a sua saúde. Entretanto, para aumentar os benefícios metabólicos das dietas de baixo teor de carboidratos, você também precisa restringir outras fontes de carboidratos também. Não há trabalhos …. Read More
O Telegram é um serviço de mensagens instantâneas baseado na nuvem, que permite aos usuários enviar mensagens multimídia e fazer chamadas de voz e vídeo do tipo WhatsApp. Mas que permite também criar grupos de contatos e canais (Telegram Channel) que podem ser públicos ou privados e que funcionam de uma maneira muito semelhante ao …. Read More
O assunto da ingestão de vitaminas é controverso, mas a verdade é que muitos homens tomam vitaminas masculinas que na verdade são suplementos especificamente concebidos para lidar com problemas de saúde masculina, desde vitalidade no desempenho sexual, para aumento do membro até cuidados com a próstata, resistência, fertilidade, construção muscular (para quem faz exercício) e …. Read More
Há imensa investigação e fatos incrivelmente promissores sobre os benefícios para perder peso do jejum intermitente feitos em ratos gordos. Eles perdem peso, a sua pressão arterial baixa, o colesterol e os açúcares no sangue melhoram… mas são ratos. Estudos em humanos, quase generalizados, demonstraram que o jejum intermitente é seguro e incrivelmente eficaz, mas realmente …. Read More
Quando a separação é violenta ou por motivos fortes, ou no caso de já se ter passado muito tempo, pode não ser muito fácil convencer a sua ex-namorada a querer encontrar-se novamente consigo, mas se seguir os conselhos que lhe deixamos aqui de certeza que vai conseguir ter êxito nos seus objetivos. Cada exemplo aqui …. Read More
A gordura da barriga vai derreter em pouco tempo e podes perder de 10 a 20 kg em apenas 2 meses com este sistema de perda de peso inovador. Estas farta de teres peso a mais? Não consegues perder peso com nenhuma dieta, ou rapidamente recuperas todos os quilos que tão dificilmente consegues perder? Queres usar …. Read More
Uma das regras de ouro para conseguir reconquistar o seu ex-namorado com êxito é após o rompimento manter um período de não contato. Um período de completo silencio, onde não há mensagens, chamadas, perseguições pelas redes sociais e outras formas de comunicação. Se anda a pesquisar por “como reconquistar meu ex-namorado” já deve estar familiarizada com esta regra. Mas …. Read More
Mudanças no estilo de vida podem ajudar a aumentar a atividade sexual sem medicação. Dados de vários estudos científicos demonstraram que, nos homens, somente a perda de peso melhora a função sexual. Provavelmente porque a gordura produz estrogênio, que combate a testosterona necessária para a função sexual. Outras coisas que podem ajudar para ambos os sexos são …. Read More
As cobras podem ser bons animais de estimação. Podem ser tímidas ou extrovertidas, dependendo da sua espécie, mas normalmente são fáceis de cuidar e requerem poucos cuidados. Aqui apresentamos alguns conselhos para aqueles que querem aprender a cuidar de uma cobra de estimação corretamente. Porque escolher uma cobra para animal de estimação De todos os répteis …. Read More
Saber como reconquistar o ex-namorado eficazmente é muito mais complexo do que pode parecer à primeira vista, e a maioria das mulheres faz imensos erros, que em vez de a ajudarem a reconquistar o seu ex apenas ajudam a empurra-lo para mais longe. Não chega bordar o seu namorado e dizer-lhe que gosta dele ou …. Read More
